元宵节邻近，种种口胃的汤圆、元宵发售炎热。日前，衡水市商场监视经管局揭晓消费提示，指挥伟大消费者科学饮食消费，合理提防食物平和危险，渡过一个康健、平和、升平的节日。

　　消费者宜到正道商超进货质料平稳的产物，并属意食物包装标识是否齐备。根据食物安寰宇家相闭圭臬哀求食品，商超直接向消费者供给的预包装食物标签标示应搜罗：食物名称、配料表、净含量和规格、分娩者和（或）经销者的名称、所在和联络式样、分娩日期和保质期食品、储存要求食品、食物分娩许可证编号、产物圭臬代号等项目。挑选袋装元宵时要详细查看表包装是否破损，拔取密封完善半岛官网、袋内无黏结、无破损和变形的元宵；如袋内有较多冰屑的话，有恐怕是由于产物一再解冻酿成的，最好拔取无冰屑或少冰屑产物。进货散装元宵时，要拔取卫生要求好食品、证照齐备、名誉好的筹办单元，并观察其色彩表观是否簇新、有无黏结、是否色泽洁净、有无杂点等，并以现场分娩为佳。

　　元宵半岛官网、汤圆属于富含淀粉的粮食类食物，发起食用时相应裁减其他主食的摄入量。元宵食品、汤圆中糖分和油脂的含量相对较高，不易消化，一次食用过多，恐怕惹起胃部不适食品。糯米属于高血糖指数食物，对付糖尿病人和高血脂患者食品，即使是无糖元宵和汤圆，也发起尽量少吃。食用元宵、汤圆前可先吃些蔬菜或富含卵白质的食品，有利于下降餐后的血糖反映。

　　别的，正在积储方面，散装元宵要尽疾食用，进货的速冻汤圆应冷冻生存，不宜永远放正在冰箱冷藏室，以防酸败变质。消费者就餐后如映现热烈吐逆、腹泻等疑似食品中毒症状的，应实时到医疗机构就诊并生存就诊记载等证据，实时拨打12315举行投诉举报食品。半岛官网食品衡水市颁发元宵节食物太平消费提示